-
Мен ренжімеймін. Жүгіру кезінде тізе жастықшалары мен білек жастықшаларын кию керек пе?
Біз осы спорттық қорғаушылардың дизайн принципін білуіміз керек. Мысалы, тізе төсемдері мен білек жастықшалары, аралық талшықтардың бағыты іс жүзінде адам ағзасының буындарының айналасындағы байламдардың бағытын имитациялайды. Сондықтан қорғаныс редукторы ST-ті арттырады деп айтуға болады ...Толығырақ -
Баскетболды тізе төсемдерімен ойнау пайдалы ма? Тізе төсемдерінің қызметі қандай?
Баскетболдың мәдени дамуы өте жылдам, бұл әлемдегі екінші үлкен доп ретінде танымал, және ол сонымен қатар Қытайда өте танымал, бірақ көптеген достар баскетбол аяқ киімдерін ойнағанда, кейде олардың тізелеріне немесе білектеріне жарақат әкелуі мүмкін. Сондықтан тізе төсемдері өте маңызды, сондықтан тізе жастықшалары ...Толығырақ -
Білекпен гвардияның рөлі
Біріншісінің рөлі - қысыммен қамтамасыз ету және ісінуді азайту; Екіншісі - қозғалысты шектеу және зардап шеккен аймақтың сауығуға мүмкіндік беру. Сонымен бірге, қолдың қалыпты жұмысына кедергі жасамағаныңыз жөн, сондықтан қажет болмаса, білек күзетінің көп бөлігін саусақтардың макияжына жіберуге рұқсат етілуі керек ...Толығырақ -
Тізе төсемелерінің рөлі
Тізгіштер Геепадтағы адамдардың тізесін қорғау үшін қолданылатын объект деп аталады. Спорттық қорғау, суық оқшаулау, бірлескен техникалық қызмет көрсету рөлі бар. Тізе тізесіне, денсаулық тізесіне бөлінеді. Спортшыларға, орта жастағы және қарт адамдарға және тізе аурулары бар науқастарға қолайлы. Режимде ...Толығырақ -
Әр түрлі спорт түрлері үшін спорттық қорғаушыларды қалай сәйкестендіруге болады?
Спорттық қорғаныс құралдарының көптеген түрлері бар, бірақ спорттық және жарыстар кезінде оларды әр спорт түрлерінде киюдің қажеті жоқ. Әр түрлі спорт түрлері үшін қажетті қорғаныс құралдарын таңдау керек және осал бөліктерді тиімді қорғау керек. Егер сіз баскетбол ойнағыңыз келсе, ...Толығырақ -
Сіз фитнес үшін білезік кигіңіз келе ме? Міндетті білекті қалай қорғауға болады?
Жаттығу кезінде білезік кию керек пе, әсіресе ауыр салмақты жаттығуда? Сіз осы проблемамен, фитнес сүйетін достарымен күрескенсіз бе? Білек жарақатының буындарының себептері - бұл іс жүзінде адам ағзасында зардап шекуге болатын буындардың бірі болып табылады. Зерттеулер st-дің 60% ...Толығырақ -
Білекпен сатып алу керек пе? Олар қай спорт сахналарында әдетте қолайлы?
Әрине, сатып алу керек. Білекке икемді етіп, тұрақтылық пен тұрақтылыққа ие жер, сондықтан ол жиі жарақат алады. Жалпы білек сақшылары екі түрге бөлінеді: күш және қорғау. Білекпен күзетшілердің екі негізгі функциясы бар: біреуі - терді сіңіру, ал екіншісі ...Толығырақ -
Белдіктен қорғаудың рөлі
Белден қорғау - бұл белді қорғау үшін қолданылатын мата, сонымен қатар белді бекітілген белбеуі деп те аталады. Ғылым мен техниканың дамуымен белді қорғау материалы қарапайым шүберекпен шектелмейді және оның функциясы жылумен шектелмейді. Белді қорғау сығу рөлі сертификат ...Толығырақ -
Әкелер күні, ұлы әкесінен тізе жастықшаларын жіберді
Әкелер күні жақындап келе жатқанда, Гуо Гангтанг, «Жоғалған жетім» фильмінің прототипі, «Жоғалған жетім» фильмінің прототипі, «Ұлды табу және мыңдаған шақырымға ризашылық білдіру» және Шандонг провинциясының туған жеріне оралды. Нанкингтен өткен кезде Гуо Ганганг ...Толығырақ
