Көптеген адамдар Теносиновитті білек сақшыларын кию дегеніміз - барлау салығы. Бүгінгі таңда бұл туралы егжей-тегжейлі сөйлесейік ~
Шын мәнінде, мен әркімнің білезіктердегі аралас пікірлерін түсінемін. Кейбіреулер оларды сынап көрмеген және жай ғана сенімсіздік сезінбеуі мүмкін, ал басқалары білезіктер туралы түсініксіз өнімдерді қолданған дұрыс емес өнімдерді қолданған болуы мүмкін.
Міне, таңдау үшін бірнеше ұсыныстар барбілек күзетшісі
Біріншіден, білек протекторларын киюге теносыновитпен ауыратын науқастар үшін пайдалы екенін атап өткен жөн, өйткені ол жергілікті қозғалысты шектей алады және жылулықпен қамтамасыз ете алады, бұл теносиновиттен туындаған ауырсыну белгілерін тиімді түрде жеңілдетеді.
Теносиновиттің негізгі себебі - ұзақ уақытқа созылған, ынталандыру, үйкеліс немесе салқындатудан туындаған жергілікті дәнекер тінінің таралуы. Уақыт өте келе ол жергілікті жерде асептикалық қабынудың пайда болуына әкелуі мүмкін, ол негізінен ауырсыну белгілері ретінде және ауыр жағдайларда, бұл науқастың қалыпты әрекетіне әсер етуі мүмкін.
Білекшігі қорғаныс негізінен тежегіште рөл атқарады және теносиновиттің шиеленісуіне жол бермейді және қалпына келтіруге көмектеседі.
Қалған фокус - бұл адамдардың қандай түрлері дамуға бейім және болашақта білезік қорғаушыларды киюге болады ма?
Шын мәнінде, пернетақталарды, тышқандарды және компьютерлерді ұзақ уақыт бойы қолданған офистік қызметкерлер, үй жұмысына қысым жасайтын, балалар үйі, балаларын ұстап тұру керек, балалары мен ортаңғы жастағы және қарт адамдар, олардың жастары енді «берік», ол жастары ауруды дамытады.
Екіншіден, пациенттер тек білек протекторларын киіп қана қоймай, сонымен қатар ыстық компресс және емдеу сияқты әдістер арқылы емделуге болады.
Бірақ, оны жөндеуден айырмашылығы, ол барабар және ешқашан түспейді, онымен қарым-қатынас жасаған кезде біз тек емделуге ғана емес, алдын-алу қажет. Білектерді қорғаушылар бірлескен шаршау, әсіресе білек протекторларын, қолдау, қолдау, жұмсақ матаны, бірлескен қапталған, ал жеңіл салмақтардың бәрі маңызды емес.
Бәрі білектің маңыздылығын өздеріне елемейді деп сенемін. Бұл жағдайда алдын-алу әрқашан емдеуден гөрі маңызды
POST уақыты: сәуір-14-2023
